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Prejuízos- Excesso de Tela na Infância

Prejuízos do Excesso de Tela Infantil

5 Dicas do porquê você não deveria deixar as crianças em frente às telas

Desenvolvimento Cognitivo Limitado:

O uso excessivo de telas pode limitar o desenvolvimento cognitivo das crianças. Assim, a exposição prolongada a dispositivos eletrônicos pode prejudicar a capacidade de atenção, reduzir a memória e inibir habilidades de resolução de problemas, impactando negativamente o aprendizado.

Problemas de Saúde Física:

Passar tempo excessivo em frente às telas pode resultar em problemas de saúde física, como obesidade infantil, devido à falta de atividade física. Ou seja, o sedentarismo associado ao uso prolongado de dispositivos eletrônicos pode acarretar problemas de postura, dores musculares e oculares, afetando a saúde geral da criança.

Impacto nas Habilidades Sociais:

O uso constante de telas pode prejudicar o desenvolvimento das habilidades sociais das crianças. Ou seja, o tempo excessivo em dispositivos eletrônicos pode limitar as interações sociais face a face, prejudicando a capacidade de comunicação, empatia e compreensão das emoções dos outros.

Distúrbios do Sono:

A exposição à luz azul das telas pode interferir no ciclo natural do sono das crianças, resultando em dificuldades para adormecer e problemas de sono. Assim, isso pode levar à irritabilidade, falta de concentração e impactar negativamente no desempenho escolar.

Risco de Dependência Digital:

O uso excessivo de telas pode levar a uma dependência digital precoce. Crianças expostas regularmente a dispositivos eletrônicos podem desenvolver comportamentos compulsivos e dificuldade em se desconectar, o que pode afetar seu desenvolvimento saudável.

 

É essencial equilibrar o tempo de tela das crianças com atividades ao ar livre, interações sociais e outras formas de entretenimento e aprendizado. Assim, estabelecer limites saudáveis para o uso de dispositivos eletrônicos é fundamental para garantir o bem-estar físico, emocional e cognitivo dos pequenos. Observando que em certas idade o uso de dispositivos eletrônicos deve ser zero, para preservar o bom desenvolvimento da criança.

 

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